筋トレ歴3ヶ月のワイの身体評価してクレメンス 2018年05月31日 カテゴリ:筋トレ コメント(1) 1: 以下、んば速報!がお送りします 2018/05/30(水)23:24:38 ID:hW8 どうや?170cm60kg自重のみhttps://imgur.com/AVP0qL5 3: 以下、んば速報!がお送りします 2018/05/30(水)23:25:32 ID:msD ええんやない? 【筋トレ歴3ヶ月のワイの身体評価してクレメンス】の続きを読む
下半身筋トレ自身ニキ募集 2018年05月22日 カテゴリ:筋トレ コメント(0) 1: 以下、んば速報!がお送りします 2018/05/18(金) 15:52:52.00 ID:J6uSGJFjp なんか下半身が全体的に太い。 バスケやってたから全体的にそこそこあるが遺伝的な物もあるのか特に太ももあたりが太い。 3: 以下、んば速報!がお送りします 2018/05/18(金) 15:53:45.56 ID:J6uSGJFjp 腰が少し弱くて炒めがちだから手軽に始められるやつがいいですね 【下半身筋トレ自身ニキ募集 】の続きを読む
筋トレ6ヶ月目のワイの身体wwwwwwwww 2018年05月07日 カテゴリ:筋トレ コメント(0) 1: 以下、んば速報!がお送りします 2018/05/06(日)23:43:01 ID:F7T 評価してクレメンスhttps://imgur.com/DfDslZ5 10: 以下、んば速報!がお送りします 2018/05/06(日)23:44:52 ID:AIf ちょうどいい感じ 13: 以下、んば速報!がお送りします 2018/05/06(日)23:45:46 ID:F7T >>10女にモテたくて始めた筋トレやからそう言ってくれると嬉しいンゴね 【筋トレ6ヶ月目のワイの身体wwwwwwwww】の続きを読む
筋トレの方法を教えて 2018年05月01日 カテゴリ:筋トレ コメント(0) 1: 以下、んば速報!がお送りします 2018/04/30(月)20:31:50 ID:xh6 効果的なの頼むわ 3: 以下、んば速報!がお送りします 2018/04/30(月)20:32:20 ID:Y4W とりあえず懸垂だけやってれば間違いない 12: 以下、んば速報!がお送りします 2018/04/30(月)20:35:21 ID:xh6 >>3懸垂ってそんなに凄いんか 【筋トレの方法を教えて】の続きを読む
食事を一日おきにしたら色々捗るで 2018年04月29日 カテゴリ:筋トレ コメント(0) 1: 以下、んば速報!がお送りします 2018/04/09(月)21:18:12 ID:mmT 一日おきに絶食と普通の食事の生活を3ヶ月続けたら10キロも体重落ちてわろた 2: 以下、んば速報!がお送りします 2018/04/09(月)21:19:09 ID:mmT 金も貯まるし、胃腸の調子も良くなったで 3: 以下、んば速報!がお送りします 2018/04/09(月)21:19:51 ID:mmT おすすめやで! 【食事を一日おきにしたら色々捗るで】の続きを読む
筋トレしたら人生変わったったwwwww 2018年04月29日 カテゴリ:筋トレ コメント(1) 1: 以下、んば速報!がお送りします 2018/03/20(火)00:36:44 ID:axQ 非モテやったが、合コン誘われるようになったし、自身もついたちび見たらこいつには勝てる思える 2: 以下、んば速報!がお送りします 2018/03/20(火)00:41:41 ID:34U ワイも細マッチョになってから元からモテてたのがさらにモテるようになった 3: 以下、んば速報!がお送りします 2018/03/20(火)00:54:51 ID:axQ 筋トレしろや 【筋トレしたら人生変わったったwwwww】の続きを読む
筋トレ5か月目のワイの身体wwwwww 2018年04月25日 カテゴリ:筋トレ コメント(0) 1: 以下、んば速報!がお送りします 2018/04/02(月)00:41:17 ID:Nzf 評価してクレメンス 2: 以下、んば速報!がお送りします 2018/04/02(月)00:43:09 ID:bdu ええやん 6: 以下、んば速報!がお送りします 2018/04/02(月)00:44:05 ID:Nzf >>2ありがとナス! 【筋トレ5か月目のワイの身体wwwwww】の続きを読む